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  <blog_title>走っても走っても</blog_title>
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    <anon>まとめ</anon>
    <anon>ランニング</anon>
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  <description>10/11～10/17に走った分のまとめ。 10/12(火) 夕方から近所の周回コースを走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 1.04[m] 188[歩/分] 合計：18.1km/01:32:30(5分06秒/km)休みだったので時間を気にせず走れて気持ちよかったです。 10/14(木) お昼休みに走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 0.98[m] 185[歩/分] 合計：8.8km/00:48:45(5分31秒/km)ちょっと疲れてたので短め、のんびりで走ってきました。 10/15(金) お昼休みに走ってきました。 平均ストライド(m) 平均…</description>
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  <published>2021-10-19 23:01:01</published>
  <title>先週のランニング（10/11-17）</title>
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