itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 走っても走っても https://itotto.hatenablog.jp/ 日記 今日は水曜日なのでポイント練習の日でしたが何となくまだ足が重かったので今日は止めておきました。というわけでGARMINおすすめの5'30/kmで48分という地味なワークアウトをこなしてきました。昨日に比べるとだいぶ暖かくて気持ちの良いランニング日和でした。そりゃペースも予定より上がるわ。5kmくらい走ったところでだいぶ体が動くようになったので、これくらい走れるならポイント練習してもよかったなと地味に後悔しました。 さて。先週末に弟といっしょに大会に参加したのですが、実は弟が大会直前に怪我をしたらしく足が痛いとずっと言ってました。 9月以降はだいぶ走っていたと聞いていたので実際にどのくらい走って… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F11%2F16%2F231614" title="他人のことならわかるのに - 走っても走っても" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20221116/20221116210802.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-16 23:16:14 rich https://itotto.hatenablog.jp/entry/2022/11/16/231614 1.0 100%