itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 子持ちししゃもといっしょ https://itotto.hatenadiary.com/ 日記 ランニング マラソン大会 10km 福島県西郷村で開催された第1回西の郷クロスカントリーに参加してきました。 今回初参加ですが10kmコース(クロカン)を走ってきました。 タイム 距離表記がまったくなかったので結果のみ。 タイム種別 タイム グロスタイム 52分37秒 ネットタイム 52分36秒 平均ストライド(cm) 平均ピッチ(歩/分) 0.93[m] 186[歩/分] 合計：10.0km/00:52:37(5分16秒/km) 種目別では73人中20位、総合では78人中20位でした。10km全体も少ないけど女子は5人しかいなかったのか。 走ってみての感想 [コース図] 高低差図 コースは甲子高原こども運動広場にある周回400… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenadiary.com%2Fentry%2F20170831%2F1504193398" title="福島県西郷村で開催された第1回西の郷クロスカントリーに参加してきました - 子持ちししゃもといっしょ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20170826/20170826122824.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-08-31 00:29:58 rich https://itotto.hatenadiary.com/entry/20170831/1504193398 1.0 100%