itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 子持ちししゃもといっしょ https://itotto.hatenadiary.com/ 日記 土曜日に60kmを走ったときに右足の爪が小指以外全部うっ血してしまいました。 数日様子を見ていたのですが放置してもよくならなそうだったので全部血抜きをして蘇生措置を試みたところ、中指以外は何とかなりそうな感じになってきました。中指はお亡くなりになったようです。いつも爪のとの別れは突然に訪れます。いままでありがとう...。 そんなわけで爪の状態がそんなによくなかったので積極的に走る気にはならなかったのですが、今週の日曜日は郡山で10km走らないといけないので少し気合を入れるためにも走ってきました。まったく走らないで日曜日を迎えるわけにはいかないです。 今日は最初の1kmはウォームアップとして5'… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenadiary.com%2Fentry%2F20180426%2F1524758542" title="今年の目標が決まりました - 子持ちししゃもといっしょ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20180427/20180427002638.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-26 01:02:22 rich https://itotto.hatenadiary.com/entry/20180426/1524758542 1.0 100%