itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 子持ちししゃもといっしょ https://itotto.hatenadiary.com/ 日記 今朝はものすごい雨でしたが仕事を終えて帰るころには雨はすっかり止んでいました。 まだ風は強くて気温は低かったのですが、朝の天候に比べたら雲泥の差でしてこれくらいなら走れそうだったので軽く走りに行ってきました。 今日はペースが上がらなそうだったのでジョグをするつもりで走ってきました。 5kmくらいまではいいペースでしたが、そこからはちょっとペースが上がりすぎてしまいました。時計を見ずに走るとこんなことになります。 ただ、気持ち的にはかなりのんびり走れたし最後はちょっとだけペースを上げて気持ちよく走り終えたので大満足です。 さて。先週半ばから微妙に体調がよくなかったのですが、週末あたりから明らかに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenadiary.com%2Fentry%2F2019%2F05%2F21%2F214928" title="走ると不調になる体質？ - 子持ちししゃもといっしょ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20190521/20190521213143.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-21 21:49:28 rich https://itotto.hatenadiary.com/entry/2019/05/21/214928 1.0 100%