itotto https://blog.hatena.ne.jp/itotto/ 子持ちししゃもといっしょ https://itotto.hatenadiary.com/ まとめ ランニング 5/10～5/16に走った分のまとめ。 5/12(水) お昼に軽く走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 0.99[m] 185[歩/分] 合計：6.2km/00:33:55(5分29秒/km)2日走るのを休んだわりには...という感じでした。休むだけじゃなくて軽く動いた方がよさそうです。 5/13(木) お昼に軽く走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピッチ(歩/分) 0.93[m] 185[歩/分] 合計：5.8km/00:33:29(5分47秒/km)まだまだ本調子からは程遠いです。 5/15(土) 街中をぐるっと走ってきました。 平均ストライド(m) 平均ピ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitotto.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F05%2F17%2F215304" title="先週のランニング - 子持ちししゃもといっしょ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/itotto/20210514/20210514123123.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-05-17 21:53:04 rich https://itotto.hatenadiary.com/entry/2021/05/17/215304 1.0 100%