chocotocoffee25 https://blog.hatena.ne.jp/chocotocoffee25/ ひかまめ https://itumono-anshin.hatenablog.com/ 子育ての悩み ３人の子育て 双子育児 双子自閉症児ひかまめと姉tukiの母Ribbonです。 お子さんの生活リズムが中々作れず、困っているという方必見です！ ２歳姉と０歳双子を育児中に、お昼寝時間、夜寝る時間を決めて、生活リズムを作りました。１日の流れも紹介させて頂きたいと思います。 生活リズムを作るきっかけは？ 娘が２歳０か月の時に下の双子が産まれ、それまでは娘と日中２人で過ごしており、朝はのんびり８時９時に起きてそれから朝ごはん、お昼は２時すぎて昼寝は夕方になり…と時間を気にせずゆったり過ごしていました。 しかし双子が産まれてからというもの、３人同時にごはんを食べてほしい、３人同時に昼寝をして５分でも良いので自分の時間ほしい！… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fitumono-anshin.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F10%2F4%2Fseikaturizumu" title="子どもの生活リズムの整え方｜睡眠時間にこだわり続けた結果 - ひかまめ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chocotocoffee25/20200715/20200715221842.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-04 13:06:59 rich https://itumono-anshin.hatenablog.com/entry/2020/10/4/seikaturizumu 1.0 100%