ity5963 https://blog.hatena.ne.jp/ity5963/ memeの日記 https://ity5963.hatenablog.com/ 日記 最近とても眠い ちゃんと寝てるのになあ そんな話を職場の上司としていて、睡眠時間を聞かれ「子育ても卒業したし、家事も少なくなったし、もう人のお弁当作るとかがないから、その分起きるの遅くて済むので5～6時間は眠れてます！」って意気揚々と返事したら「あ～～少ないですね～～」 上司は職種的に睡眠時間少ないイメージがあるのですが1歳に満たないお子さんを育ててるのに「8時間」はとれるんだそうです。お子さんが夜起きないというのもあるけどそれにしても8時間はすごい。勉強もしてて論文も書いてる。時間は作る気になれば作れるんだってことですね あとやっぱり、たくさん睡眠とってると体の調子もよく、お肌の調子もよいそ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fity5963.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F12%2F14%2F160032" title="とても眠い ・ ｄポイントいただきました - memeの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/ity5963/20250505/20250505030358.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-14 16:00:32 rich https://ity5963.hatenablog.com/entry/2023/12/14/160032 1.0 100%