iwankoroMochi https://blog.hatena.ne.jp/iwankoroMochi/ その件は、未だ迷宮入りです。 https://iwamochi.hatenablog.com/ RUNLOG ラン 先週末、ハーフのお祝いをしてもらう。 想像以上に嬉しくて、ぐでぐでになるまで飲んでしまった。笑。まだ、右の前ふとももに違和感がある。違和感は股関節や腰やお尻や膝に移動したりする。腰回りの疲労が抜けてないなあ、という印象。いつまでも休んでられないので(忘年会やなんやが重なって身体がどんどん重くなっていく)、ゆっくりゆっくり走る。長距離はまだだと言い聞かせて6km。思い通りに足が動かなくてイライラする。早くすっきり痛みが去って欲しい。 2017/12/18 runlog【時間】0:39'29【距離】6.09km【平均ペース】6'29分／km 私のいつものランルートは、スノーマンが我が物顔で居座って… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fiwamochi.hatenablog.com%2Fentry%2F20171218%2F1513606460" title="20171218忘年会の合間を縫って走る - その件は、未だ迷宮入りです。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/iwankoroMochi/20171220/20171220231959.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-12-18 23:14:20 rich https://iwamochi.hatenablog.com/entry/20171218/1513606460 1.0 100%