iwankoroMochi https://blog.hatena.ne.jp/iwankoroMochi/ その件は、未だ迷宮入りです。 https://iwamochi.hatenablog.com/ ラン 日常 イベント 残暑、厳しいですね。大雨が降ったあたりから、もう今年の夏は終了かと思いましたが、そんなことなかったです。こんなに夏気温なのに、ただただきゅうりが4倍くらいの値段になっていることに絶望を隠しきれません。昨日一昨日の土日は、連日1人ハーフと洒落込みました。 しかし、最近は背中の凝りが酷く上手く呼吸ができないのでしんどいほどのスピードが出せないのです。(でもフォームローラーで脇下の肩甲骨筋膜リリースを試したら、激痛の末かなり楽になった！)その上足にがっつり疲労が蓄積してしまい、足が全然上がらない。ワラーチでがんがん走ってるんだけど、なんだかいつもみたいにしっくりこない。鼻緒部分が滑ってる気もする。(… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fiwamochi.hatenablog.com%2Fentry%2F20210830%2F1630297322" title="連続1人ハーフ大会。 - その件は、未だ迷宮入りです。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/iwankoroMochi/20210829/20210829142453.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-30 13:22:02 rich https://iwamochi.hatenablog.com/entry/20210830/1630297322 1.0 100%