iwankoroMochi https://blog.hatena.ne.jp/iwankoroMochi/ その件は、未だ迷宮入りです。 https://iwamochi.hatenablog.com/ ラン RUNLOG 日常 ランナーさんたちの思うように走れていない記事を拝読しながらすみっこのほうで、私もなのよ！！ほんま困っちゃうよね。と勝手に共感しています。気持ちだけが焦る。2時間残業の後10kの帰宅ラン。家までは9kくらいだけど少し回り道をする。木曜日なので東京03のラジオ。追加でもう中のおラジオ中。あっというま。でも体がとても重い。今すぐ横になりたいくらい重い。 最近はデスクで座ってる時はできるだけ背もたれを使わず骨盤を立てて背筋を伸ばすように意識してる。…すぐ忘れてぐにゃっとなっちゃってるけど。姿勢の悪さが、走るフォームの悪さ、そしてそこかしこが痛めてしまう原因になっちゃってるんだろな。本日も痛くなりません… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fiwamochi.hatenablog.com%2Fentry%2F20230120%2F1674166481" title="色んなバランスがよくない - その件は、未だ迷宮入りです。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/iwankoroMochi/20230120/20230120014507.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-20 07:14:41 rich https://iwamochi.hatenablog.com/entry/20230120/1674166481 1.0 100%