iwankoroMochi https://blog.hatena.ne.jp/iwankoroMochi/ その件は、未だ迷宮入りです。 https://iwamochi.hatenablog.com/ ラン RUNLOG 日常 明日と明後日は少しだけ実家に帰る予定。億劫。また汚い家と父親のワガママとせん妄に付き合うのかと思うと、精神が削られる。でも弟たちばかりに押し付けるわけにもいかない。しかし、今日のところは一旦忘れる。明日になれば嫌でも向き合うことになる。本日は30k走を実施。2週間前だとギリギリな気もする。 ハーフは去年末くらいから何度も走ってきたけど、それ以上は全然走れてなくてめちゃくちゃ不安だった。15k超えると膝の痛みが出てきていたし、本当に今月大阪マラソンを走れるのかと。結果からいうと、無事ミッションクリア。膝どころかどこの痛みも出ていない。嬉しい。鍼ってすごい。30kを超えてもまだ足は残っている。不安… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fiwamochi.hatenablog.com%2Fentry%2F20230212%2F1676135340" title="30k走(明日のことは見ないことにしてる) - その件は、未だ迷宮入りです。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/iwankoroMochi/20230211/20230211232432.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-02-11 23:09:00 rich https://iwamochi.hatenablog.com/entry/20230212/1676135340 1.0 100%