iwankoroMochi https://blog.hatena.ne.jp/iwankoroMochi/ その件は、未だ迷宮入りです。 https://iwamochi.hatenablog.com/ ラン RUNLOG 日常 語彙力が崩壊したのかってほど、暑いとしか出てこないですね。暑いです。今週末でまた焼けてしまいました。 こんなので初の10月のウルトラ(60k)に間に合うのかという感じですが、今週末は少しだけ距離を伸ばしました。本番は「7'30"/kペースで、60kを8時間未満」を目標にすることにしました。(完走が目標でもいいのですが、出来る限りは素人ながらレースとして参加したいのです)その速さで長い距離を走れるように練習することにしました。フルの距離以上は正直よくわからないので、不安ですが、自分の体に何が起こるのかワクワクしたりもします。寝たきりの7月に失った体力をこの1カ月でようやく戻すことができた気がしま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fiwamochi.hatenablog.com%2Fentry%2F20230827%2F1693148340" title="夏としか言いようがない。8月末週末ジョグ練習。 - その件は、未だ迷宮入りです。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/iwankoroMochi/20230827/20230827124600.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-27 23:59:00 rich https://iwamochi.hatenablog.com/entry/20230827/1693148340 1.0 100%