iwankoroMochi https://blog.hatena.ne.jp/iwankoroMochi/ その件は、未だ迷宮入りです。 https://iwamochi.hatenablog.com/ イベント ラン RUNLOG 日常 実家前泊で山道走ってきました！ 両親の朝ごはんとトイレ介助を完了させて、ついでにばあちゃんの墓参りもして、会場到着。(偉い！私)あり太郎とミャクミャクが待ってくれていました。 高低差150m。元日に試走したルート。 やっぱり登りがきつい。息と心臓が辛い。坂は嫌いじゃないけど、心拍数がぐんとあがる。170bpm越え。 (昨日まで高度がバグってたんだけど、校正というので調整したらキレイな高低差ログがとれました) 息ができなくなってきて途中何回か歩いてしまった。心拍数を少し戻して走り始める。登り坂ではその繰り返し。給水ではみかんジュースも振舞われていたんだけど、ちっちゃいパックのジュースをプラコップ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fiwamochi.hatenablog.com%2Fentry%2F20240218%2F1708242099" title="【結果】有田みかん海道マラソン(10km) - その件は、未だ迷宮入りです。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/iwankoroMochi/20240218/20240218123250.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-18 16:41:39 rich https://iwamochi.hatenablog.com/entry/20240218/1708242099 1.0 100%