iwankoroMochi https://blog.hatena.ne.jp/iwankoroMochi/ その件は、未だ迷宮入りです。 https://iwamochi.hatenablog.com/ ラン アイテム RUNLOG 日常 南海トラフ注意報が出ている中、お盆前だけど実家に帰省。帰省中南海トラフがきてしまったら一発でおしまいだ。ハザードマップをみてるけど、実家は色の濃い地域で、避難場所まで1kmちかくある。不自由な老人2人をどうするか、その話を弟たちとしたかったんだけど、全員揃わず仕舞いだった。とりあえず生き延びろ！それ以降は私がなんとかする、とだけ伝えてきた。 今回も例に違わず、疲弊と怒りが満載の帰省だった。昨日の早朝は土曜日朝ラン。15kmをようやく。暑さがいつもよりマシだったからかもしれないですが。走力が戻ってきたとも言いづらい。とりあえず、ずっと腰が痛い。 ランメトリクス。腰につけているだけなのに、私の手の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fiwamochi.hatenablog.com%2Fentry%2F20240811%2F1723382256" title="マンサンダルを見よう見まねで自作した - その件は、未だ迷宮入りです。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/iwankoroMochi/20240811/20240811213844.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-11 22:17:36 rich https://iwamochi.hatenablog.com/entry/20240811/1723382256 1.0 100%