iwankoroMochi https://blog.hatena.ne.jp/iwankoroMochi/ その件は、未だ迷宮入りです。 https://iwamochi.hatenablog.com/ ラン RUNLOG 日常 昨日武庫川ハーフを走ってきた。 不甲斐ない結果。 暑かった。10月末だというのに攻撃的過ぎる日差しだった。今回は全般苦し過ぎた。こんな苦しい思いをしながら走ってる理由がよくわからなくなってきて、途中で放り投げだしたくなった。 腰というよりは、心肺。案の定、ログの心拍数をみたらエグかった。175〜180bpmがずっと続いている。 走っても走っても前に進まないことに絶望感。2週目から全身に力が入らず失速。ハンガーノックか？持っていたメダリスト (ジェル)を補給しようとするけど、上手く頭が働かないので動作が緩慢になる。全てが面倒くさくなってきた。楽しくやろうとキロ6分台を受け入れる。 腰の痛みはない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fiwamochi.hatenablog.com%2Fentry%2F20241028%2F1730066611" title="【結果】にしのみや武庫川ハーフマラソン2024 - その件は、未だ迷宮入りです。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/iwankoroMochi/20241028/20241028063822.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-28 07:03:31 rich https://iwamochi.hatenablog.com/entry/20241028/1730066611 1.0 100%