iww https://blog.hatena.ne.jp/iww/ 揮発性のメモ２ https://iww.hateblo.jp/ 麺の糖質量は ラーメンの糖質 生麺120g中、糖質64.3g ⇒ 生麺100gなら糖質53.3g 食材の糖質量一覧表 生麺130g中、糖質69.7g ⇒ 生麺100gなら糖質53.6g 他のページでもだいたいいっしょ スープの糖質を10〜15gと見積もると カロリー&糖質量早わかりBOOK - Google ブックス こことも辻褄があう 普通の中華料理屋のラーメンは生麺120gくらい、家系ラーメンとかだと160〜200gらしい。 http://ramen-calorie.com/archives/29632 生麺が160gのラーメンは まあだいたい糖質100gと思っておけば良さそう。 カロリー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fiww.hateblo.jp%2Fentry%2F20150609%2FRamen" title="ラーメンの糖質量 - 揮発性のメモ２" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/51fQYRk2wjL._SY100_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-06-09 00:00:00 rich https://iww.hateblo.jp/entry/20150609/Ramen 1.0 100%