runningwater https://blog.hatena.ne.jp/runningwater/ 昨日の不倶戴天の敵は　今日の刎頚の友 https://izayouryusui-midaresetsugekka.hatenablog.com/ 久々に体重計の乗ったら筋肉量が少ないと表示された。 ･･････で、筋肉量÷総重量×１００してみた。 具体的な数値は伏せておくとして、結果は７８％だった。もっと増やせってことだろうか？平均値を知らんのでこの数値が高いのかどうかは知らない。 そして総重量における筋肉比率の人生最高は８５％なのだが、８０％台に上げるのは結構厳しい。いや、上げることは一時的に出来てもそれを維持するのが難しい。 ついでに筋肉が増えても服のサイズは変わらない。聞くところによると元々つきにくい上にインナーマッスル系だかららしい。あ、つきにくいのは主に上半身です。 問題はいつまでこれを維持出来るか、だな。 本日のお茶。 何を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fizayouryusui-midaresetsugekka.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F11%2F04%2F000000" title="もっと増やせとな？ - 昨日の不倶戴天の敵は　今日の刎頚の友" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/runningwater/20151105/20151105021059.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-11-03 00:00:00 rich https://izayouryusui-midaresetsugekka.hatenablog.com/entry/2015/11/04/000000 1.0 100%