runningwater https://blog.hatena.ne.jp/runningwater/ 昨日の不倶戴天の敵は　今日の刎頚の友 https://izayouryusui-midaresetsugekka.hatenablog.com/ お題 今週のお題「残暑を乗り切る」。 残暑見舞いは立秋から処暑の前日までだぞ。で、今日は処暑。 夏痩せはしたが、基本夏バテしないキラズです。子供の頃はバテまくっておりましたが、いつの頃からかバテなくなった。多分大学時代が大きな影響を及ぼしていると思われる。山頂にあったしね。 駅から男性の足で２５分くらいらしいが、一人で行く時は毎朝走っていた為、１５～１８分で行っていました。そのせいかで靴すり減るのが早い早い（笑）。安い靴だと１ヶ月持たない。 ついでにふくらはぎの周りが１年で８㎝アップしました。 まー御託はいーや。 食欲がない時は酸味があるものを、また少量でもよく噛んで食べる事。食べるものは旬の蔬菜。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fizayouryusui-midaresetsugekka.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F08%2F23%2F000000" title="最近夜は涼しいのぅ - 昨日の不倶戴天の敵は　今日の刎頚の友" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-23 00:00:00 rich https://izayouryusui-midaresetsugekka.hatenablog.com/entry/2019/08/23/000000 1.0 100%