izumi-eden https://blog.hatena.ne.jp/izumi-eden/ 和泉市 エデン デイサービス ブログ https://izumi-eden.hatenadiary.jp/ エデンデイサービスです！ ６月１２日（月）は、ボランティアさんが来てくださり、太極拳をしました！ ゆっくりした動きのストレッチから始まり、徐々に色々な動作に入ります。 中国の音楽を流しながらなので、エデンがいつもとは違った雰囲気になりましたよ。 さあ、呼吸も気をつけながら、ゆっくり動かしていきますよ。 立っても、座っても、どちらでもできるようにと、先生が二人いらっしゃいます。 動作にも全て意味があるそうです。 説明をしてくださると、よくわかりました！なるほどー！ 「ゆっくりした動きって、結構いい運動になるねー」との声も☆ 体を動かすって、気持ちがいいし大事なことですね！ エデンデイサービスでは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fizumi-eden.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2017%2F06%2F13%2F102021" title="太極拳、がんばりました！ - 和泉市 エデン デイサービス ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/i/izumi-eden/20170613/20170613100813.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-06-13 10:20:21 rich https://izumi-eden.hatenadiary.jp/entry/2017/06/13/102021 1.0 100%