IzumiSy https://blog.hatena.ne.jp/IzumiSy/ Runner in the High https://izumisy.work/ 雑記 いわゆるコロナ禍で自分も在宅ワークを余儀なくされているが、やはりなんといっても座りっぱなしで問題になるのは腰。腰がイカれてくる。 Fitbitで歩数を見ても腰が壊れるのは自明で、自分はかなり通勤経路が長めの人間だったということもありこれまでは余裕で10k歩ほどあるけていたものが、ここ最近では歩いてもせいぜい5k程度にしかならない。歩かないとどうなるかというと、それは下半身のとくにハムストリングスが十分に伸びなくなるため腰痛に悩まされる。下半身を動かさない人間はだれでもみな腰痛に苦しむことになる。 これは座っていることがほとんどの原因なので、これを解決するために自分も据え置き型のスタンディングデ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fizumisy.work%2Fentry%2F2020%2F09%2F05%2F182233" title="「チェアdeスクっと」は名前はダサいが気軽にスタンディングデスクを導入できる最強の製品 - Runner in the High" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/41zeaurppWL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-05 18:22:33 rich https://izumisy.work/entry/2020/09/05/182233 1.0 100%