izumiyou_sacrifice https://blog.hatena.ne.jp/izumiyou_sacrifice/ さいけでりっく・えいじ https://izumiyou-sacrifice.hatenablog.com/ いつもの日記。 やっばい。今日マジで外出たくない。体調的に云々もそうだけど、雨も降ってる。気分も悪い。腹の底にどっしりとした重いものが詰まってて動きにくい感覚。割とちょくちょくこういうことあんだよねー。その度に「外出しない」とすると、運動全然しないことになるんでここは頑張って外に出たいところ。でもそうするとすげー気分悪くなるんだよね。ストレスも溜まる。体調悪化する。どっちがいいんだろうね、運動不足か運動によるストレスか。気分悪くなるのは家族も巻き込んじゃうのがなー。マジで申し訳なくなる。平たくいうと死にたくなる。運動って本当に健康にいいの？トータルの意味で。家族にまで悪影響出るよ？気分悪い時は素直に引きこもる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fizumiyou-sacrifice.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F06%2F26%2F172100" title="体調悪い時の運動。 - さいけでりっく・えいじ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-26 17:21:00 rich https://izumiyou-sacrifice.hatenablog.com/entry/2023/06/26/172100 1.0 100%