izumiyou_sacrifice https://blog.hatena.ne.jp/izumiyou_sacrifice/ さいけでりっく・えいじ https://izumiyou-sacrifice.hatenablog.com/ いつもの日記。 腰、だいぶよくなってきたけどまだまだ痛いです。椅子に座った状態から立つ、とかそういう日常動作で痛いからどうしようも・・・。で、思ったんだけど、寝る前に鎮痛剤飲んでもあんま意味ないよな。横になってる時は痛くないので。あとは寝るだけ、という時に鎮痛剤は要らないかも。それより、日中よね。痛いのは大体活動してる日中です。そこに上手く薬の効果が発揮されるように飲もう。あと、温感湿布はありがたいです。めっちゃ効く。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fizumiyou-sacrifice.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F01%2F05%2F083057" title="腰の現状。 - さいけでりっく・えいじ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-05 08:30:57 rich https://izumiyou-sacrifice.hatenablog.com/entry/2024/01/05/083057 1.0 100%