izumiyou_sacrifice https://blog.hatena.ne.jp/izumiyou_sacrifice/ さいけでりっく・えいじ https://izumiyou-sacrifice.hatenablog.com/ いつもの日記。 やっべ、体重減り過ぎた。自分で勝手に決めた下限を、1キロ近く下回ってる。こんなに痩せたのは久しぶり。何が悪かったんだろう・・・。3食ちゃんと食べてるし、なんならおやつも食べてるぞ。おやつ、サツマイモ蒸したやつだけどな！ヘルシー。肉が足りないのか・・・？もっと肉食うべきなんだろうか。ちなみに今日は塩サバと味噌汁と漬物でした。ヘルシー。やべえな。これ食生活見直した方がいいぞ。不健康な痩せ方してる、絶対。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fizumiyou-sacrifice.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F04%2F11%2F002400" title="不健康な痩せ方してる。 - さいけでりっく・えいじ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-11 00:24:00 rich https://izumiyou-sacrifice.hatenablog.com/entry/2024/04/11/002400 1.0 100%