izumiyou_sacrifice https://blog.hatena.ne.jp/izumiyou_sacrifice/ さいけでりっく・えいじ https://izumiyou-sacrifice.hatenablog.com/ いつもの日記。 納豆に卵を混ぜて食べるのが好きなんですが。食い合わせとして、あんまよくないらしいね。なんか、栄養の吸収を阻害するとか何とかで。今ググったら、AIが「健康にいい組み合わせ」とか真逆なこと言ってるわ。どっちなん？他のサイトも、「気にしなくていい」とか。まあ、そんなもんかねー。納豆と卵白の成分が吸収を阻害して云々、という説があるけど気にしなくていいレベルらしいよ。はー、そうかー。知識をアップデートしとくわ。また逆の説が出てきたら都度アップデートし直します。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fizumiyou-sacrifice.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F05%2F05%2F181600" title="納豆と卵の食べ合わせ。 - さいけでりっく・えいじ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-05 18:16:00 rich https://izumiyou-sacrifice.hatenablog.com/entry/2024/05/05/181600 1.0 100%