izumiyou_sacrifice https://blog.hatena.ne.jp/izumiyou_sacrifice/ さいけでりっく・えいじ https://izumiyou-sacrifice.hatenablog.com/ いつもの日記。 いかん！まだ痩せるのが止まらん！こないだ増量した分が全部ぶっ飛んでむしろマイナスです。とにかく、減るのを止めねば。食べる量が絶対的に少ないんだろうなあ。かといってお菓子とかで増やす訳にも行かないし。バランス栄養食系を間食にするしかないな、もう。幸い、いずみはバランス栄養食系が好きです。カロリーメイトとか。手元に、一食分の栄養が取れるチョコバーがあるので取り敢えずそれでも食おう。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fizumiyou-sacrifice.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F11%2F25%2F194904" title="元に戻ったどころか。 - さいけでりっく・えいじ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-25 19:49:04 rich https://izumiyou-sacrifice.hatenablog.com/entry/2024/11/25/194904 1.0 100%