izumiyou_sacrifice https://blog.hatena.ne.jp/izumiyou_sacrifice/ さいけでりっく・えいじ https://izumiyou-sacrifice.hatenablog.com/ いつもの日記。 ちょっと最近やってなかった踏み台昇降再開。吐き気がする・・・。運動サボってたのがバレバレ。うう、気持ち悪い。年明け初踏み台昇降か、これ。やべーサボり具合です。もうちょっと頑張ります・・・。長めの散歩とかやってたから、全く運動してなかったわけじゃないけどね。でも、踏み台昇降で吐き気がするくらいには運動不足。単にいずみの体調が悪くて運動を受け付けない状態だったのかも知れんけど。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fizumiyou-sacrifice.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F01%2F05%2F212000" title="踏み台昇降で吐き気がする。 - さいけでりっく・えいじ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-05 21:20:00 rich https://izumiyou-sacrifice.hatenablog.com/entry/2025/01/05/212000 1.0 100%