izumiyou_sacrifice https://blog.hatena.ne.jp/izumiyou_sacrifice/ さいけでりっく・えいじ https://izumiyou-sacrifice.hatenablog.com/ いつもの日記。 ちょっと血液検査の数値が悪かった件で、 医者に野菜を食べるよう勧められた。 特にトマト。 更に特にトマトジュース。 トマトジュース、スープに使うとめっちゃおいしいよね。 頻度を上げようと思います。 ここのところ、月に一回とかしか取り入れてなかった。 もっと食べねば。 いやね、生トマトは苦手なのよ。 多分、トマトジュースそのまま飲むのも辛いと思う。 なので、スープにして摂りたいところです。 いや、今ならそのまま飲んでも行けるかもしれない。 味覚変わったし。 分からんけど。 まあ、健康的な食生活にしたいですね。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fizumiyou-sacrifice.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F10%2F03%2F182640" title="トマト、特にトマトジュース。 - さいけでりっく・えいじ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-03 18:26:40 rich https://izumiyou-sacrifice.hatenablog.com/entry/2026/10/03/182640 1.0 100%