izumoissun2025 https://blog.hatena.ne.jp/izumoissun2025/ 出雲一寸ぼちぼち録 https://izumoissun2025.hatenablog.com/ Weblog 20131223近況飯エッセイ 朝食にお茶漬けを食べる。ほっとする温かさの一品だった。 今日のものは市販のお茶漬け海苔に塩昆布を足して、昨夜はクリスマスのごちそうだったので、出来るだけあっさりと食べておくことにした。 しかし、一日のエネルギーを取り入れる朝ごはんだから、量はしっかりと食べた。入れたお椀が結構な大きさのものだったので、普通の茶碗二杯分くらいは食べたと思う。そうするとお茶漬けなので、入れたお湯の分普通に食事をするよりもお腹が一杯になってしまった。 そういえば、お茶漬けやおかゆなどの水分が多い食事ばかりしていると、胃液が薄まったところに食べ物が入るから、胃には良くないと聞いたことがあ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fizumoissun2025.hatenablog.com%2Fentry%2F1f64f56383a6f5829c46edcdbe2dcc4a" title="20131223近況飯エッセイ - 出雲一寸ぼちぼち録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/518V1rUloGL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-12-23 21:25:12 rich https://izumoissun2025.hatenablog.com/entry/1f64f56383a6f5829c46edcdbe2dcc4a 1.0 100%