izumoissun2025 https://blog.hatena.ne.jp/izumoissun2025/ 出雲一寸ぼちぼち録 https://izumoissun2025.hatenablog.com/ Weblog 読書録 読書録「スタンフォードの自分を変える教室」3著者 ケリー・マクゴニガル訳 神崎朗子出版 大和書房p52より引用“ 繰り返し行うことは脳にとって容易になるだけでなく、それに合わせて脳じたいが変化していきます。まるで筋肉がトレーニングによって逞しくなるように、脳の一部の灰白質が増強されるのです。”目次より抜粋引用“「自分を変える教室」へようこそ やる力、やらない力、望む力 意志力の本能 疲れていると抵抗できない 罪のライセンス” 心理学者である著者による、自分をコントロールするための意志力の鍛え方を記した一冊。同社刊行作文庫版。 潜在能力の引き出す力についてから頭にこびりついた欲求への対処について… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fizumoissun2025.hatenablog.com%2Fentry%2F3f51c4a70c8a0fd3db43c83284a2c11f" title="読書録「スタンフォードの自分を変える教室」 - 出雲一寸ぼちぼち録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.image.st-hatena.com/image/square/5d52120ed23f3640806daa319e974493d3e0137f/backend=imagemagick;height=80;version=1;width=80/https%3A%2F%2Fcdn.blog.st-hatena.com%2Fimages%2Fcircle%2Fofficial-circle-icon%2Fhobbies.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-21 12:06:23 rich https://izumoissun2025.hatenablog.com/entry/3f51c4a70c8a0fd3db43c83284a2c11f 1.0 100%