izumoissun2025 https://blog.hatena.ne.jp/izumoissun2025/ 出雲一寸ぼちぼち録 https://izumoissun2025.hatenablog.com/ Weblog 読書録 読書録「「捨てる力」がストレスに勝つ」3著者 斎藤茂太出版 集英社文庫p35より引用“「量より質」の人は、他人と比べて自分がどうのこうのということがいかに無意味であり、他人と比べることが自分の人生や幸福とは関係がないことを知っている。だから、上機嫌なマイペースを守れるのであろう。”目次より抜粋引用“「前向きな自分」になるために、捨てるものがある 「よき人生」のために、捨てるものがある 「捨てる人」ほど、大きく伸びる 「日々安らか」に過ごすために、捨てるものがある 「健康な自分」のために、捨てるものがある” 精神科医である著者による、幸せな日々を過ごすために余分な何かを捨てるコツを記した一冊。過… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fizumoissun2025.hatenablog.com%2Fentry%2F4825d8a8657f12cc4bb62e52574db523" title="読書録「「捨てる力」がストレスに勝つ」 - 出雲一寸ぼちぼち録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.image.st-hatena.com/image/square/5d52120ed23f3640806daa319e974493d3e0137f/backend=imagemagick;height=80;version=1;width=80/https%3A%2F%2Fcdn.blog.st-hatena.com%2Fimages%2Fcircle%2Fofficial-circle-icon%2Fhobbies.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2019-06-09 16:58:20 rich https://izumoissun2025.hatenablog.com/entry/4825d8a8657f12cc4bb62e52574db523 1.0 100%