izumoissun2025 https://blog.hatena.ne.jp/izumoissun2025/ 出雲一寸ぼちぼち録 https://izumoissun2025.hatenablog.com/ Weblog 20140129近況飯エッセイ 朝食にお茶漬けを食べる。またついつい簡単な食べ方に逃げてしまった。 まあいい、ずっと食べ続けているわけではないのだから、それほど胃にも悪くはないだろうと思う。それに消化を助けるための食べ物も、シッカリと食べているから大丈夫だろう。 消化を助けるだろうと思って食べているのは、たくあん。大根の持っている酵素は、炭水化物を分解すると聞いたことがあるからだ。 別に消化を助ける為でなくても、たくあんはお茶漬けにはとてもいいつけものだと思う。お茶漬けにしてしまうと、どうしてもご飯を噛む回数が減りがちなのだけれど、シッカリとした噛み心地のたくあんを一緒に口に入れることで、ご飯… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fizumoissun2025.hatenablog.com%2Fentry%2F6001f1cd500ef2a44fcc3f461b6d51af" title="20140129近況飯エッセイ - 出雲一寸ぼちぼち録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41qFZ7V91hL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-01-29 20:56:24 rich https://izumoissun2025.hatenablog.com/entry/6001f1cd500ef2a44fcc3f461b6d51af 1.0 100%