izumoissun2025 https://blog.hatena.ne.jp/izumoissun2025/ 出雲一寸ぼちぼち録 https://izumoissun2025.hatenablog.com/ Weblog 読書録 読書録「身近なもので生き延びろ」5 著者 西村淳 出版 新潮社 p37より引用 “人間の身体は水分が大半を占め、たえず汗 もかいているから、常時水分を補給していな いと脱力感・倦怠感・無気力感があっという まに押し寄せ、ひどいときには命まで危うく なる。” 海上保安官で、二度の南極観測に参加した 著者による、災害に対して身の回りのものを 上手く使う工夫を記した一冊。 頭の保護などの外への対策から心のケアま で、極限環境で培った知恵が記されています。 上記の引用は、水の確保について書かれた 項での一文。普段気にしていない水の大切さ ですが、水道が使えなくなるとトイレが機能 しなくなるところに住ん… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fizumoissun2025.hatenablog.com%2Fentry%2Fa8b636725a1dfd78871ecf4bbb9dfd33" title="読書録「身近なもので生き延びろ」5 - 出雲一寸ぼちぼち録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-10-06 10:57:14 rich https://izumoissun2025.hatenablog.com/entry/a8b636725a1dfd78871ecf4bbb9dfd33 1.0 100%