izumoissun2025 https://blog.hatena.ne.jp/izumoissun2025/ 出雲一寸ぼちぼち録 https://izumoissun2025.hatenablog.com/ Weblog 読書録 読書録「まちがいだらけのサプリ選び」3 著者 金沢和樹 出版 双葉社 p80より引用 “ 何かに劇的に効く、というサプリメント はないと思ってください。結局、日々の食生 活のほうがずっと大切です。” 目次から抜粋引用 “サプリにまつわる大きな勘違い 正しくやせる 美しさを保つ 疲れにくくする 老いをおさえる” 栄養化学者である著者による、世の中に溢 れるほどあるサプリメントの摂取の仕方につ いて記した一冊。 ダイエットに関するものから食生活の指針 まで、体の症状別にまとめられています。 上記の引用は、ローヤルゼリーについて書 かれた項での一節。 おわりににも書かれているように、毎日美味 しい物… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fizumoissun2025.hatenablog.com%2Fentry%2Fcc114a7ac14ed59f30e4b87ca08c742c" title="読書録「まちがいだらけのサプリ選び」 - 出雲一寸ぼちぼち録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-02-19 18:41:57 rich https://izumoissun2025.hatenablog.com/entry/cc114a7ac14ed59f30e4b87ca08c742c 1.0 100%