j-okayama https://blog.hatena.ne.jp/j-okayama/ Ｊ ＯＫＡＹＡＭＡ　～岡山スポーツの桃源郷へ〜 https://j-okayama.hateblo.jp/ 災害復興支援(東日本･ｺﾛﾅ等) これから寒い日が出てくるとの事。被災地の皆様は十分お気を付けください。エコノミークラス症候群なども心配です。体を温める効果も考えて、身体上支障が無ければ座ったままでできる軽運動など、体を少し動かせてみるのもいいのかもしれません。（こういうシーンでスポーツトレーナー等がお役に立つのかもしれません） 引き続き、各公式ＨＰ、報道サイトの情報より、サッカー等スポーツ関係の動向を随時お知らせしていきたいと思います。（15日頃から16日未明までの情報）【岡山シーガルズの情報】 震災チャリティー紅白ゲームを実施。４月２日（土）13時から17時30分まで。会場は桃太郎アリーナ。紅白戦、サイン会、グッズ販売（売… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fj-okayama.hateblo.jp%2Fentry%2F2011%2F03%2F16%2F002659" title="東北地方太平洋沖地震について - Ｊ ＯＫＡＹＡＭＡ　～岡山スポーツの桃源郷へ〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-03-16 00:26:59 rich https://j-okayama.hateblo.jp/entry/2011/03/16/002659 1.0 100%