jojojojosho https://blog.hatena.ne.jp/jojojojosho/ monologue https://j-osho.hatenadiary.com/ 昨日、おとといと アンカリングについての お話でした。 サザエさんのテーマで 翌日からの仕事を思って 憂うつになったり、 ある歌を聴くと、 それを聴いていた頃の事が 細かいところまで想いだされて、 懐かしさに包まれたり、 そういった外的刺激と 本来つながりのない感情との 偶然にして強い結びつきを 意図的に作って、 安心とか自信とか 自分のパフォーマンスをたかめる 仕掛けを作る方法でした。 呼び起こしたい状態を ありありと再体験したうえで、 あらかじめ用意しておいた 非日常的な動作を行うことで アンカーが作られ、 今度はその動作がひきがねになって 好い状態が呼び起こされるという、 アラジンのラン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fj-osho.hatenadiary.com%2Fentry%2F2019%2F12%2F17%2Fpost-2678%2F" title="遊びませんか !? - monologue" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-17 12:22:47 rich https://j-osho.hatenadiary.com/entry/2019/12/17/post-2678/ 1.0 100%