jojojojosho https://blog.hatena.ne.jp/jojojojosho/ monologue https://j-osho.hatenadiary.com/ 「力を抜いて」って言われて あなたは力を抜けますか？ 妙な質問に思えるでしょうけど 実はけっこう難しいんです。 私自身、整体法とか合気道とか あるいは習字でも楽器でもそうですが 身体を動かす稽古事に通うと 必ずそれを指摘されて、 そのたびに、抜こうとすればするほど 逆に力が入ってしまって、 教えてる先生もいい加減途方に暮れるし こっちも壊れたロボットみたいに ギクシャクするのが常でした。 力は意識して「抜く」のじゃなく 入れ続ける努力をやめると「抜ける」ので、 意識でやろうとしても逆効果なんです。 では入れ続けるのをやめるには？ この答えは、 かなり広範囲に応用が効く 発想の転換です！ 少し考… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fj-osho.hatenadiary.com%2Fentry%2F2020%2F09%2F26%2Fpost-3060%2F" title="力を抜こうと努力してませんか？ - monologue" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-26 12:43:47 rich https://j-osho.hatenadiary.com/entry/2020/09/26/post-3060/ 1.0 100%