jojojojosho https://blog.hatena.ne.jp/jojojojosho/ monologue https://j-osho.hatenadiary.com/ 肩から下を固定しておいて 首だけでゆっくりと振り返ると、 どこまで振り返れるか、 左右差があるのが普通です。 ゆっくりとやってみて下さい。 この左右差に気がつくと、 やりづらい方に何度か捻って、 左右差をなくしたくなりませんか？ 職場でラジオ体操なんかすると 途中でテーマから外れて 捻じる体操をする人が居るでしょう＾＾；？ あんな風にです。 ところが不思議なことに、 振り返りやすい方へもう一息捻ってみると、 それで左右差が解消されるのです。 言葉で説明するのは難しいのですが、 これは振り返り動作にかぎらず、 いろいろな動作の左右差に有効です。 たとえば仰向けでひざをたてた状態から、 そろえたひ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fj-osho.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F08%2F18%2Fpost-4338%2F" title="快楽を追求しましょう！ - monologue" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-08-18 05:18:01 rich https://j-osho.hatenadiary.com/entry/2021/08/18/post-4338/ 1.0 100%