jojojojosho https://blog.hatena.ne.jp/jojojojosho/ monologue https://j-osho.hatenadiary.com/ 独り言 何より大切なのは、 長く続けることです。 過度にストレスがあるやり方は 長続きしません- 青木 厚 - よく「人生はマラソンレースだ」なんて マラソンを走ったことない人が言いますけど、 その人は長い距離を走るからには 力をセーブしていると思っているのでしょう。 大きな間違いのようです。 高橋尚子さんが軽く走っても レポーターが全く追いつけないのを 何かの番組で観ました。 でも考えてみたら 人生だって力をセーブしていたら 何もしないうちに終わってしまいかねません。 ダッシュするときと休む時を織り交ぜてしかもダッシュ自体がストレスにならないような感受性の訓練というか 気持ちの切り替えが必要みたいで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fj-osho.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F01%2F08%2Fpost-9177%2F" title="ストレスは自分側の問題か？ - monologue" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://stat.ameba.jp/user_images/20240108/09/assaji777/38/38/j/o0600045015386936055.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-08 11:55:30 rich https://j-osho.hatenadiary.com/entry/2024/01/08/post-9177/ 1.0 100%