jojojojosho https://blog.hatena.ne.jp/jojojojosho/ monologue https://j-osho.hatenadiary.com/ 独り言 他人の悲劇は、常にうんざりするほど月並みである- オスカー・ワイルド - 「それに比べて自分の悲劇は、、」と誰もが心にそう思います。なぜなんでしょうね？ やはり、主観と客観の違いでしょうか？ 心理療法などでは”観客席から見る”テクニックが結構多用されるのも頷けます。 その中の一つを紹介しましょう。 まず、自分にとっての大ごとをありありと、細部にわたって思い描きます。 次にその映像を、白黒画面に切り替えます。 映画館の席を移るように遠くから観て、画面を小さくします。 フィルムをコマ送りか早送りします。 BGMに『美しき天然』を流します、、、 ここまで来る前にたぶん阿保らしくなってくるでしょうがそ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fj-osho.hatenadiary.com%2Fentry%2F2024%2F05%2F11%2F055800" title="白樺(しらかば)を後ろから読む - monologue" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://stat.ameba.jp/user_images/20240511/05/assaji777/50/ad/j/o0600040015437140776.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-11 05:58:00 rich https://j-osho.hatenadiary.com/entry/2024/05/11/055800 1.0 100%