rk0520 https://blog.hatena.ne.jp/rk0520/ 白井京月の研究室 https://j-robert.hatenablog.com/ 何となくという感じで、数日前から自己観察を始めている。 ミクシに師匠がいるのだが、名前を出して良いのかどうか分からない。とりあえず出さないでおこう。 さて、自己観察は起きている間中続けられ、都度メモ帳に書き込む。やりはじめると、これが楽しくなる。なお、自己観察は以下の４つの次元を見る。 １．思考 ２．感情 ３．動作 ４．本能 分析はしない。ただ、記録をとる。処理するのは半年以上経過して、データが蓄積されてからだと言う。 思考。あと１年は静養だなと思う。病状が落ち着かないと何をやってもマイナスだろう。感情。安定している。動作。動作が少ない。本能。空腹。都度書くので、１日１ページになる。 師匠はこ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fj-robert.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F03%2F20%2F144013" title="自己観察の四つの次元 - 白井京月の研究室" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-03-20 14:40:13 rich https://j-robert.hatenablog.com/entry/2017/03/20/144013 1.0 100%