j0126791 https://blog.hatena.ne.jp/j0126791/ たけしブログ https://j0126791.hatenablog.com/ トレーニング なつかしの大沼駐車場 朝６時起き、雨が降っていたので悩んだけどしばらく様子見 ７時前に雨がやみ、７時４０分に出発 なすさんとの待ち合わせは１０時、道のりは８５ｋｍ まぁ〜間に合わないだろうと思い、お詫びのＴＥＬをいれる。 そうしたら勝手にいろんなところに電話をしていたようで 発信履歴にいろんな方の名前が・・・スイマセンでした。 結局、道のりは９５ｋｍあり１０時半過ぎに到着 Ａｖｅは３３ｋｍ／ｈと結構良い感じ、出力は低めだけど フォームが改善出来たのかなと思ったら追い風だったのかな・・・ 合流後は２人で淡々と南面道路を登り、なつかしの湖山へ カレーうどん美味しかったです、１０年ぶりに北面常連のＭ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fj0126791.hatenablog.com%2Fentry%2F20110619%2F1308488763" title="赤城山往復 - たけしブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/j/j0126791/20110619/20110619143056.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-06-19 22:06:03 rich https://j0126791.hatenablog.com/entry/20110619/1308488763 1.0 100%