j0126791 https://blog.hatena.ne.jp/j0126791/ たけしブログ https://j0126791.hatenablog.com/ トレーニング ちゃいろ日よけ中 朝便で移動 ｻﾆｰ桜木でお買い物した後帰宅 午後は半休頂いてるのでお昼ごはんにﾊﾟﾝ屋さんへ ■cipolinoさん往路 42km 950mUp 1時間35分 76r/min NP230W ｸﾞﾗﾁｬﾝ経由でFTP下を眺めながら淡々と走行 美味しくﾊﾟﾝ頂いて帰ってきました。 ちょっとかじってから写真撮ったのでバレないアングルで(笑) ■cipolinoさん復路 34km 250mUp 57分 82r/min NP219W もうちょっと頑張った気がするんだけどな・・・まあいいか。 明日はAP経由で帰ってきます。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fj0126791.hatenablog.com%2Fentry%2F20170919%2F1505812780" title="cipolinoさん往復　ﾌﾟﾗﾝｸ240s×2 - たけしブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/j/j0126791/20170919/20170919135254.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-09-19 18:19:40 rich https://j0126791.hatenablog.com/entry/20170919/1505812780 1.0 100%