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動物の食べ残し 0530 益城体育館前ｾﾌﾞﾝ集合 今朝はちょっと寒くて「3℃」 もう寒いのやですね 参加者は10名？もうちょっといたような気もするけど ﾑｰｻﾝ、ｷﾝﾁｬﾝ、ｻｺﾏｻﾝ、ﾔｽﾀｹｻﾝ、ｵｶｸﾞﾁｻﾝ、ｳﾈﾊﾗｻﾝ、ｲｼﾏﾂｻﾝ、ﾃﾗｵｻﾝ、ﾋｻﾉｻﾝと私 〇益城周回 18.3km 290m １，34分59秒 82r/min NP226W ２，31分52秒 84r/min NP257W ３，32分31秒 85r/min NP243W ４，33分03秒 82r/min NP259W 今日は全体的に偏差値高めで最後まで集団大きいだろうなと推定 1周目はﾆｭｰﾄﾗﾙ周回でｱﾀｯｸ無 …
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2021-03-14 11:44:32
朝練益城周回
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