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  <blog_title>たけしブログ</blog_title>
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  <description>もうちょっとできれいな雲海 0530 パークドームセブン集合 今日は5名 サコマサン、オカグチサン、ヒロノサン、マトバサンと私 平地は280W程度で牽いて登坂は250Wほど 途中で3名になりのんびり赤水登って私は出社 本日もありがとうございました。 ■俵山→赤水 94km 1270mUp 3時間20分 72r/min NP190W PCモニター購入したので午後から部屋の模様替え まずはソファー撤去 ソファー撤去後 モニターセットアップ後 今日完了させるつもりはなかったんですがふらっと 家具のアウトレットX眺めに行ったら良さげな机と椅子があったので 即購入し並べてみました。 現像効率良さそう 明…</description>
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  <published>2023-08-11 21:25:09</published>
  <title>朝練俵山＋通勤往復</title>
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