ja3sj https://blog.hatena.ne.jp/ja3sj/ 土の器 https://ja3sj.hatenadiary.org/ 貝原益軒に学ぶ健康一口メモ 凡そ薬と鍼灸を用いるは、やむことを得ざる下策なり。飲食・色欲を慎み、起臥を時にして[規則正しく]、養生をよくすれば病なし。腹中のひ満して食気つかゆる人も、朝夕歩行し身を労働して、久座・久臥を禁ぜば、薬と鍼灸とを用ひずして、病の憂いなかるべし。これ上策とす。薬は皆気の偏なり。さんぎ、じゅつかんの上薬といへども、其の病に応ぜざれば、害あり。いわんや中・下の薬は、元気を損じ他病を生ず。（中略）やむ事を得ざるに非ずんば、鍼・灸・薬を用ゆべからず。只、保生の術を頼むべし。 益軒先生は、薬を用いることも、鍼灸を頼むことも深く戒めている。腹８分通りに食し、適当に歩行し気を養って生活すれば、病にはかからない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fja3sj.hatenadiary.org%2Fentry%2F20090626%2F1245972465" title="　治療の術を頼むよりも、病にかからぬ要慎をせよ。 - 土の器" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-06-26 08:27:45 rich https://ja3sj.hatenadiary.org/entry/20090626/1245972465 1.0 100%