jackyman https://blog.hatena.ne.jp/jackyman/ じゃきおの筋トレ推奨日記 https://jackyman.hatenablog.com/ 「隠れデブ体型」な 根暗クソ大学生だった僕が 筋トレを始めただけで人生が 好転したお話 突然ですが こんな体験していませんか？ ・暇すぎて何かしたい！でもやる事がなくて だらだらSNS （YouTube twitter instagram...) ・周りの友達に「太った」 と言われて、その場では笑い飛ばしてるけど 内心、相当悔しい・・・ ・海に行っても 出てきちゃったお腹が気になり 背筋を伸ばしてお腹が出ないよう 必死になって見栄を張る・・・ ・怠けている生活から変わりたいけど、 何をしたら良いのかわからない 先の見えない未来が不安･･･ ・学校の健康診断がちょっと怖い ・今日何をした？と言わ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjackyman.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F02%2F07%2F175527" title="【10人限定】脱怠惰生活！！自分を変えるチャンスです - じゃきおの筋トレ推奨日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/j/jackyman/20180208/20180208121957.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-07 17:55:27 rich https://jackyman.hatenablog.com/entry/2018/02/07/175527 1.0 100%