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  <author_name>JAM-Style</author_name>
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  <blog_title>JAM-Style’s blog</blog_title>
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    <anon>Trail running</anon>
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  <description>こんにちは、JAMです！ タイトルとは裏腹に、衰えを痛感。。。 今日は朝早めのスタートで早めに帰り、家で昼ごはんを食べる予定。 7時半に家を出て、トレイルへは8時にはスタートしました。 今日のスタートは武甲山麓の生川一の鳥居。 駐車スペースは広くて20台位はあるんですが、 既にほとんど埋まってました。 僕はスクーターなので駐車には関係ないですけど。 でも流石ゴールデンウィークですね。 今日のコースは、 一の鳥居～武甲山～小持山～大持山～妻坂峠～一の鳥居 昼飯前の３時間程度で戻る予定。 スタート後は急登、すぐに感じたのは、 「バックパックってこんなに重かったっけ！？」って事(汗) ハイドレに2Ｌ…</description>
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  <published>2011-04-29 16:30:04</published>
  <title>トレラン昼飯前！</title>
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