jamchanchang https://blog.hatena.ne.jp/jamchanchang/ ゆる雑記ブログ https://jamchanchang.hatenablog.com/ 健康 日常 知覚過敏 言われたことがありますか？ 冷たいものを食べたら歯が染みる・人によっては甘いものを食べても歯が染みるというものです。 最近デビューしました( ；∀；) 一見、虫歯かな？？って思ってしまう位、歯が染みていました。 症状が改善しつつあるので、やったこと・やってないことを書いておきます。 まず歯医者さん ブラッシング 専用の歯磨き粉とか・・ 食事面からのアプローチ（おまけ） 最後に まず歯医者さん 私は知覚過敏の症状、最初は虫歯になったかと思って、焦りました。 定期歯科検診の日程を早めました。 虫歯か知覚過敏か他に何かあるのかを見分けてもらうために、どう考えても歯医者さんが一番最初に来ると… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjamchanchang.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F09%2F01%2F082045" title="【知覚過敏デビュー😢】ブラッシング方法を見直して改善しつつある✨ - ゆる雑記ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/j/jamchanchang/20230901/20230901082023.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-01 08:20:45 rich https://jamchanchang.hatenablog.com/entry/2023/09/01/082045 1.0 100%