janko https://blog.hatena.ne.jp/janko/ janko’s diary https://janko.hatenablog.com/ 今日は朝から予報通り暑い。夏日です ＜健康診断＞ プールはお休みなので「市の健康診断」へ行ってきました 気になってた身長測定。昨日マイナスだったので気になってたのですが やったー！縮んでなかった。これからも姿勢正しくで歩こう 結果はいずれまた聞きに行きます ＜図書館へ＞ 早い帰宅でしたので、そのあと図書館へ 予約の本もあり、結局8冊借りることになりリュックが重くて大変 いつもは帰りに買い物ですが、これじゃ荷物持てないわ！でそのまま帰宅でした しかし今日は暑くて、帰宅したら汗びっしょり。まさに夏でした イイギリの実 ルドベキア サルビア ブルーサルビア 千日小鈴 ＜お米屋さん＞ いつものようにお… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fjanko.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F10%2F06%2F200810" title="健康診断　＆　その他 - janko’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/j/janko/20261006/20261006195404.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-06 20:08:10 rich https://janko.hatenablog.com/entry/2026/10/06/200810 1.0 100%